Styrkepass
I höst blir det nysatsning med tre träningspass i veckan. Det blir styrkepass måndagar och onsdagar och löppass fredagar (kl 11:30-12:15). För dig som jobbar på ett företag som inte kan vara med och finansiera, går det ändå utmärkt att vara med på träningen. Du swishar 75 kr/pass. Löppasset är alltid utomhus och styrkepassen är oftast inne i gymmet, men även utomhus beroende på väder.
Passet leds av PT:n Robert Cecerstav. Passet varar i 45 minuter och är upplagt så att alla ska kunna delta, oavsett förkunskaper och träningsnivå.
Max 20 deltagare i gymmet. Om du anmält dig och sen får förhinder, kontakta Robert.
Du swishar Robert på plats. Önskar ni få kvitto för att tex använda till friskvårdsbidrag så kommer jag lösa det.
Anmäl dig här
Samling ombytt utanför restaurangen Waste, Sven Hultins Plats 5 kl. 11:30.
Vi går gemensamt till gymmet (Health lab) och passerar flera låsta dörrar så se till att vara på plats vid Waste senast 11:30!
Har du egen access till dörrarna så kan du givetvis komma direkt till gymmet.
Frågor eller önskemål? Mejla robert@starkfysik.se
Hoppas DU är redo och laddad att bli riktigt vältränad i höst!
Hjärtligt välkomna!
Tack Kagaku/Hot disk, HSB, Chalmers Industriteknik, BASF och Chalmers SEE för att ni är med och finansierar och har gjort en fortsättning av träningen möjlig!